La sfarsitul iernii sau din cauza expunerii insuficiente la soare, multi oameni sunt susceptibili la deficienta de vitamina D. Iata 9 simptome la care ar trebui sa fii atent. 1. Dureri musculare si slabiciune Atunci cand organismul nu consuma suficienta vitamina D,...
Știm cum puteți scăpa de kilogramele în plus în doar săptămână – Cu această dietă vegetariană, puteți slăbi între 4 și 7 kg în prima săptămână… Ce știți despre vegetarianism? Acest plan de alimentație interzice consumul de carne și al produselor de origine animală....
De câteva zile, pe internet, circulă cea mai puternică dietă de slăbire. Aceasta constă într-un suc natural, pe care îl prepari chiar la tine acasă. Costă foarte puțin, însă are efecte spectaculoase. Iată care sunt ingredientele necesare pentru sucul ce arde grăsimea...
Cu toții suntem conștienți de proprietățile excelente de sănătate ale mierii, precum și de o combinație super sănătoasă cu scorțișoară. Este mierea și scorțișoara, dacă sunt consumate înainte de culcare, stimulează curățarea intestinului,l îndepărtează ciupercile,...
Dieta rapida si eficienta Aceasta este o modalitate foarte ușoară, dar în același timp eficientă de a pierde 4 kilograme în doar o săptămână. Aceasta dieta include alimente sanatoase, este foarte rapida si efectul este uimitor. Micul dejun Bea mai întâi un pahar de...
Pierderea în greutate prin exerciții fizice vă permite nu numai să vă schimbați aspectul, ci și să vă îmbunătățiți sănătatea. A scăpa de kilogramele în plus nu este atât de dificil pe cât ar părea la prima vedere. În mod suprinzător, făcând doar 5 exerciții simple...
