Folosește apă cu sare pentru a elimina pesticidele de pe legume

Sigur că nu trebuie să treacă nici o zi fără să consumăm fructe și legume, dar oare v-ați gândit vreodată că acestea ne pot pune sănătatea în pericol? Și asta pentru că sunt pline de pesticide, care trebuie eliminate cât mai rapid?

Folosiți întotdeauna apă cald, oțet sau suc de lămâie

Este din ce în ce mai greu să măncâm sănătos, spun oamenii de știință și asta pentru că legumele sunt din ce în ce mai pline de pesticide.

loading...

Cum scăpăm de aceste chimicale nocive și reușim să ne hrănim așa cum trebuie?

În primul rând evităm să cumpărăm legumele și fructele care arată foarte bine și le ocolim cât putem pe cele care au coaja îndepărtată pe alocuri. Pe de altă parte, ni se recomandă să folosim apă caldă întotdeauna când le spălăm.

Folosind doar  apă rece, spun oamenii de știință doar 75% din reziduuri sunt îndepărtate. Extrem de utilă în îndepărtarea pesticidelor este apa cu sare, acestea ajutându-ne să eliminăm cea mai mare parte a acestora.

loading...

Nu în ultimul rând, un truc bun să scăpăm de chimicale este să spălăm legumele și fructele cu oțet sau zeamă de lămâie.

Add Comment

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

loading...